ラジオ体操

今日の朝、おかしないきさつから超久しぶりにラジオ体操をやることになってしまったのだが、いざ実際にやってみると曲がらない、伸びないわで結構キツイではないか。 がーん！ (´･ω･`)

　若いころ、特に学生の頃はラジオ体操というとユルすぎて全然意味あるとは思えなかったけど、やはり国民的長寿体操だけあってよく考えて作られているんだなと改めて実感してしまった。

　50を目前にしてラジオ体操の価値を初めて知ってしまうとは。とほほな気分だ orz

・大阪城公園モノクロバージョン(2011,07,31)　※クリックで拡大します